En décembre, on mange des fruits et des légumes de saison
En décembre on fait honneur aux légumes-racines, aux courges ou aux choux ! Sans oublier de faire le plein de vitamines C grâce aux agrumes de saison !
Les 7 fruits du mois de décembre :
Clémentine
Kaki
Kiwi
Mandarine
Orange
Poire d’automne
Pommes d’automnes-hiver (variétés disponibles: Gala, Royal Gala, Golden Delicious, Ariane, Jazz, La Rouge, Pink Lady, Granny Smith, etc.)
Les 17 légumes du mois de décembre :
Betterave
Brocolis
Carotte
Céleri-rave
Choux : chou kale, chou vert, frisé, blanc, cabus, pommé, chou rouge, choux de Bruxelles ...
Chou-fleur
Champignons
Courges
Endives
Fenouil
Navet
Panais
Poireau
Pomme de terre
Potiron
Rutabaga
Topinambour
Manger des fruits et légumes de saison : une idée simple pour réduire la facture à la caisse de votre épicerie !