Coups de soleil
Prévenir des brûlures: avant de passer vos journées à la plage, prenez des antioxydants en supplément nutritionnel. Même si elles ne vous protègent pas des coups de soleil, les vitamines A, C et E retardent les effets du vieillissement de la peau provoqués par les UV.
Si vous avez un méchant coup de soleil, vous risquez de vous déshydrater. Il est important de boire beaucoup: au moins 2 litres d'eau par jour et pas d'alcool!
Appliquez un baume si vos lèvres sont brûlées par le soleil. L'onguent à pis de vache vous soulagera beaucoup.
Soulagez les coups de soleil en vous immergeant dans un bain froid contenant 1 tasse de bicarbonate de soude. Restez-y une vingtaine de minutes.
L'huile de vitamine D aidera votre peau à mieux cicatriser.
Piqûres
Appliquez un glaçon pour soulager rapidement l'irritation et la démangeaison.
L'aloe vera soulage les piqûres superficielles: coupez une branche de votre plante et frottez le jus qui s'en écoule sur la blessure.
Frottez la piqûre avec de l'huile de ricin ou de l'huile de fleurs de molène faite maison (diy: cliquez ici pour la recette)
Les pommades de calendula (soucis) sont efficaces pour soigner les démangeaisons et calmer les inflammations.
Vous pouvez prendre de la broméline (enzyme extraite de l'ananas); cela empêchera la piqûre de gonfler.